Info
Ten blog rowerowy prowadzi KeenJow z miasta Poznań. Mam przejechane 16834.74 kilometrów w tym 8902.17 w terenie (jak zwał tak zwał). Wyciągam średnio 21.06 km/h co nie jest oszałamiającym wynikiem, ale pozwalającym rozkoszować się jazdą.Nic więcej o mnie tu nie znajdziecie ;) Moja jazda z GPS Live :
2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2019, Lipiec3 - 0
- 2019, Czerwiec1 - 0
- 2019, Maj2 - 0
- 2018, Wrzesień4 - 0
- 2018, Sierpień2 - 0
- 2018, Maj3 - 0
- 2017, Sierpień1 - 0
- 2017, Lipiec5 - 0
- 2017, Czerwiec6 - 0
- 2017, Maj2 - 0
- 2017, Kwiecień1 - 0
- 2016, Październik1 - 0
- 2016, Wrzesień4 - 0
- 2016, Sierpień2 - 0
- 2016, Lipiec5 - 0
- 2016, Czerwiec5 - 0
- 2016, Maj6 - 0
- 2016, Kwiecień2 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień2 - 0
- 2015, Sierpień3 - 0
- 2015, Lipiec1 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 4
- 2015, Maj3 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień4 - 0
- 2014, Sierpień4 - 0
- 2014, Lipiec2 - 0
- 2014, Czerwiec4 - 0
- 2014, Maj2 - 0
- 2014, Kwiecień2 - 0
- 2014, Marzec1 - 0
- 2013, Październik1 - 2
- 2013, Wrzesień4 - 0
- 2013, Sierpień5 - 8
- 2013, Lipiec9 - 3
- 2013, Czerwiec5 - 1
- 2013, Maj8 - 3
- 2013, Kwiecień3 - 2
- 2012, Październik2 - 1
- 2012, Wrzesień8 - 21
- 2012, Sierpień13 - 15
- 2012, Lipiec4 - 9
- 2012, Czerwiec5 - 12
- 2012, Maj9 - 30
- 2012, Kwiecień4 - 10
- 2011, Październik2 - 8
- 2011, Wrzesień18 - 29
- 2011, Sierpień20 - 42
- 2011, Lipiec10 - 33
- 2011, Czerwiec11 - 27
- 2011, Maj20 - 49
- 2011, Kwiecień17 - 37
- 2011, Marzec9 - 18
- 2010, Listopad1 - 9
- 2010, Październik6 - 17
- 2010, Wrzesień14 - 51
- 2010, Sierpień17 - 37
- 2010, Lipiec16 - 18
- 2010, Czerwiec23 - 2
- 2010, Maj11 - 4
- 2010, Kwiecień12 - 0
- 2010, Marzec3 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2011
Dystans całkowity: | 654.42 km (w terenie 329.50 km; 50.35%) |
Czas w ruchu: | 29:34 |
Średnia prędkość: | 22.13 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 178 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 134 (70 %) |
Suma kalorii: | 17639 kcal |
Liczba aktywności: | 11 |
Średnio na aktywność: | 59.49 km i 2h 41m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
42.01 km
24.00 km teren
01:52 h
22.51 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:26.0
HR max:178 ( 93%)
HR avg:125 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1063 kcal
Morasko-Kiekrz-Strzeszynek (1,5x)
Piątek, 3 czerwca 2011 · dodano: 03.06.2011 | Komentarze 1
Wypad wieczorową porą, żeby chłodniej było.Przeżarłem się truskawkami, które strawiłem po 10km spokojnej jazdy... dopiero. Powrót przez Cytadelę. Ostrożnie, bo czuje jeszcze obtarcie.
Przyjemna temperaturka pod koniec - około 23 st.C.
Kategoria Nie-spacerowo, Wyprawa krótka