Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi KeenJow z miasta Poznań. Mam przejechane 16834.74 kilometrów w tym 8902.17 w terenie (jak zwał tak zwał). Wyciągam średnio 21.06 km/h co nie jest oszałamiającym wynikiem, ale pozwalającym rozkoszować się jazdą.
Nic więcej o mnie tu nie znajdziecie ;) Moja jazda z GPS Live : Endomondo-Live

2019 button stats bikestats.pl 2018 button stats bikestats.pl 2017 button stats bikestats.pl 2016 button stats bikestats.pl 2015 button stats bikestats.pl 2014 button stats bikestats.pl 2013 button stats bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy KeenJow.bikestats.pl

Pogodynka

Pogoda w Poznaniu
Dane wyjazdu:
25.00 km 14.00 km teren
h km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Podolany-Strzeszynek

Piątek, 10 września 2010 · dodano: 10.09.2010 | Komentarze 6

Rekreacyjnie, na odprężenie i zagłuszenie smutnych myśli...
Z Żonką...:)
Kategoria Rodzinnie



Komentarze
KeenJow
| 19:46 sobota, 11 września 2010 | linkuj Spinning ? - metoda sportowego połowu ryb ? :-)) Ciekawe czy moja pływalnia posiada jakieś dodatkowe ulgi na te karty, bo jak na razie korzystam tylko z karnetowych ulg... Coś tam było z Multisport....
Maks
| 19:09 sobota, 11 września 2010 | linkuj Jak będę miał karnet benefitu to będę chodził na siłkę spinning i na pływalnie ;)
KeenJow
| 18:07 sobota, 11 września 2010 | linkuj Podobno zdrowo jest przytyć na zimę tak do 2-5kg. Spoko, zostaje siłownia w Twoim przypadku, a ja preferuje pływanie, także źle nie będzie. Pogoda jak będzie ładna i ciepła to raczej rajdy krajoznawcze niż dalekie maratony.
Maks
| 10:47 sobota, 11 września 2010 | linkuj Jaki sen zimowy ?? Chyba nie chcesz obrosnąć w tłuszczyk ? ;) Przed nami ciężka praca tak aby na przyszły rok być w jeszcze lepszej formie ;). Ja chce jeszcze spróbować XC w tym roku ale nie wiem czy mi się uda i czy będzie pogoda.
KeenJow
| 20:37 piątek, 10 września 2010 | linkuj Maks -> Dzięki, zbieram siły na sen zimowy. ;) Zależnie od pogody i możliwości, może jeszcze Michałki, ale maratonów na "początek" kariery mi wystarczy ;)
Maks
| 18:49 piątek, 10 września 2010 | linkuj Hej ;) Jedziesz do Osiecznej ? ;)
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa siema
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]